いつもとは違う角度から、自分を見つめてみませんか？
【9月12・13日 FOL＆眞空流古武術® 浜松イベント】
普段サロンでは、ヒーリングやセッションを通して、自分自身の内側を見つめたり、これまで無意識に持っていた思いや価値観に気づいたりする時間をご提供しています。
けれど、自分自身を知るための入口は、「心」や「意識」だけではありません。
身体を動かしてみることで、初めて気づくこともあります。
「こんなところに力を入れていたんだ」
「思っていた以上に、身体を固めていたんだ」
「こうしなければ、と無意識に頑張っていたんだ」
頭で考えているだけでは気づかなかった自分自身の反応が、身体を通して見えてくることがあります。
そんな「いつもとは少し違った角度から自分を知る」機会となるイベントを、9月12日（土）・13日（日）の2日間、浜松で開催します。
私自身が長く学ばせていただいている師匠のSORAさんが浜松へ
今回、私自身が長く学ばせていただいている師匠のSORAさんが、浜松にお越しになります。
私が普段から学び、浜松でも活動しているFOL（Freedom Of Life Method®）と眞空流古武術®。
今回は、そのSORAさんから直接学び、体験していただける貴重な2日間です。
FOL（Freedom Of Life Method®）とは？
私たちは日常の中で、さまざまな出来事を「頭」で理解しようとしています。
自分はどうしたいのか。
なぜこんな気持ちになるのか。
どうしたらもっと楽に生きられるのか。
考えることはもちろん大切です。
けれど、どれだけ考えても答えが見つからなかったり、頭では理解しているのに同じことを繰り返してしまったりすることもあります。
FOLでは、思考だけではなく、身体を使ったワークなども取り入れながら、自分自身の感覚や認識に目を向けていきます。
誰かから「あなたはこうです」と答えを与えてもらうのではなく、自分自身で体験し、感じ、気づいていく。
そこには、頭で理解することとはまた違った面白さがあります。
「古武術」と聞くと、どんなイメージがありますか？
そしてもうひとつ、私が学んでいるのが眞空流古武術®です。
「古武術」と聞くと、
「運動が得意な人がするもの？」
「体力が必要なのでは？」
「武術なんて私にはちょっと……」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
けれど、実際に体験してみると、単に力の強さを競うものとは違った身体の世界に出会います。
力を入れて頑張っているときよりも、余計な力を使わないほうが身体が動く。
自分では力を抜いているつもりなのに、実は無意識に身体を固めている。
いつもの身体の使い方を少し変えるだけで、感覚が変わる。
そんな体験を通して、自分の身体について「知らなかったこと」に気づいていくのも、古武術の面白さのひとつです。
9月12日（土）は眞空流古武術® 稽古会
9月12日（土）は、SORAさんによる眞空流古武術®の稽古会を開催します。
時間は17：30〜20：00
初級・中級、そして上級者の方に向けて、SORAさんから直接指導していただく稽古会となります。
普段稽古をされている方にとっても、自分の身体の使い方や技を改めて確認し、さらに深めていく機会になると思います。
9月13日（日）は、初めての方にも体験していただける一日に
翌日の9月13日（日）は、
午前 9：30〜12：00 ARエネルギーテクニック
午後 13：30〜16：30 眞空流古武術®
を開催します。
FOLや古武術をこれまで知らなかった方にも、実際に身体を動かしながら、その世界を体験していただける機会です。
「自分をもっと知りたい」
「自分の感覚を大切にしてみたい」
「ヒーリングや自己探究とは違った角度から、自分を見てみたい」
「身体を使った探究に興味がある」
そんな方にも、ぜひ一度体験していただきたいと思っています。
心だけでも、身体だけでもなく
私自身、ヒーリングや潜在意識について長く学び、セッションを行ってきました。
そしてFOLや古武術を学ぶようになり、身体を通して自分自身を見ていくことにも、たくさんの発見があると感じています。
「変わらなければ」
「もっと頑張らなければ」
と自分を追い立てるのではなく、
今の自分は、どんなふうに身体を使っているのか。
何を感じているのか。
どんなときに力が入り、どんなときに緩むのか。
そんなところから自分自身を見つめてみると、これまでとは違ったものが見えてくるかもしれません。
9月12日・13日の浜松での2日間が、皆さまにとって新しい自分の感覚に出会うきっかけになれば嬉しく思います。
FOLや古武術をまったく知らない方も、「なんだか気になる」という感覚がありましたら、ぜひこの機会に体験してみてください。
イベントの詳しい内容、参加費、会場、お申込み方法については、下記のイベントページをご覧ください。
